Como fazer de todo dia um dia de sucesso

Eu sei que a maioria de nós acorda e só pensa naquela única coisa que nos motiva para a vida inteira. Aquele gol máximo que nos faz sair da cama todos os dias e arrebentar a cara seguidas vezes sem derramar uma lágrima, cientes da necessidade de cada passo, de cada vitória, de cada aprendizado. 

Mas a verdade é que não é tão fácil, simples ou rápido descobrir a cura do câncer, correr uma maratona, escrever um livro, fazer um filho, ser promovido, acabar a faculdade ou ir acampar em Marte. Muita coisa fica perdida ou passa desapercebida pelo meio do caminho...

O que acontece muitas vezes, e é um erro gravíssimo que devemos evitar a qualquer custo, é se apegar com tanta força ao nosso maior ideal de sucesso que vivemos dia e noite na frustração de não alcançar nada. Não alcançamos o nosso objetivo, nos frustramos e desistimos da busca. 

Só existe um jeito de vencer esse movimento negativo e incrivelmente natural: aceitar que o objetivo final é o resultado de alcançar os objetivos menores. É preciso que entendamos que o caminho é o sucesso em si, que cada passo é vital e deve ser comemorado. Não é o fim, é a jornada! Todos já ouviram isso dos pais... 

Se acampar em Marte é o que vai te fazer sentir bem sucedido, celebre cada vez que conseguir ficar sob o sol forte sem sentir fraqueza, comemore cada etapa dos cursos de sobrevivência que você deve fazer e entenda que aprender a coletar a água precipitada das plantas é fundamental. rs 

Parece piada mas não é. Cada grande sonho é composto pelas pequenas vitórias mas somos programados desde crianças a visualizar o final, nunca o caminho percorrido. Ao acordar, celebre o dia de vida e programe os seus horários. Faça refeições que te ajudem a estar pronto para os desafios do dia. Esteja hidratado e estimulado: você está construindo a sua vitória.

Se você conseguir entender a importância dos seus pequenos movimentos de durante o dia para alcançar o seu sonho, vai ser muito mais prazeroso executar as tarefas que hoje considera entediantes ou desnecessárias. São todas absolutamente essenciais. Seja capaz de reconhecer o seu esforço em tudo e comemore! 

Grite de prazer ao lavar a louça, balance os braços no ar e cantarole "Eye of the tiger" quando conseguir ir à academia, erga o corpo todo e dance no escritório quando terminar o relatório, compre flores para si quando for o seu aniversário e se dê uma barra de chocolate quando escolher um livro em vez das horas em redes sociais...

Tudo que faz por você é importante e grande. Se você não for capaz de ver isso, não vai ser capaz de:

a) aceitar quando alguém quiser reconhecer suas vitórias

b) demandar reconhecimento pelas suas vitórias quando for preciso

Todos os dias recebemos oportunidades infinitas de agradecer pelos nossos sucessos e de sermos ainda mais bem sucedidos, mas começa dentro da gente. Começa com a nossa cabeça, no nosso coração. Já pensou em fazer um plano de ação e pendurar na parede do seu quarto? Ter objetivos que sejam a primeira coisa que você vê ao acordar e antes de dormir? É uma forma fácil e objetiva de se manter motivado.

O POST DE HOJE EU DEDICO À MINHA AMIGA MALENA. 

Precisa de ajuda para encontrar seus sonhos e se manter motivado? Eu te ajudo. Me encontre em @ccselfcoaching no Facebook! 

Carol Chilinque Self-Coaching

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